めんどくさいことが嫌なら 寝ているのが一番。でも、ずっと寝ているだけじゃ、幸せも、生きてる時間もわかりっこない。めんどくさいことがいっぱい あるから、生きてるんだって実感が持てる。（所ジョージ）

恐怖はどのようなものであれ、直視しないことによってよりひどいものになっていく。考えをよそへそらそうと努力すれば、目をそむけようとしている幽霊の恐ろしさが一段と増してくる

義務感は、仕事においては有用であるが、人間関係においてはいやなものである。人は、他人に好かれることは望むが、我慢強いあきらめをもって耐えてもらうことは望まない。多くの人びとを無意識かつ努力しないで好きになれることは、おそらく個人の幸福のあらゆる源泉のなかで最大のものであるだろう。（ラッセル）

幸福な人とは、客観的に生き自由な愛情と幅広い興味を持ち、そういう興味と愛情を通して今度は逆に、他の多くの人びとの興味と愛情の対象になるという事実を通して、自らの幸福を確保する人である。（ラッセル）

不幸に遭遇したときによく耐えるためには、幸福な時期にある程度幅広い興味や関心を養っておくことが賢明である。（ラッセル）